Сорочки із захистом від УФ-випромінювання: що вони забезпечують і на що варто звернути увагу сім’ям

Париж – 18.07.2026: Сорочки із захистом від УФ-випромінювання влітку дедалі частіше стають стандартним елементом спорядження багатьох сімей. Вони мають захищати дітей і дорослих від шкідливого сонячного випромінювання під час днів на пляжі, купання та занять спортом, а також зменшувати потребу в повторному нанесенні сонцезахисного крему на великі ділянки шкіри. Однак фахівці наголошують: така сорочка є додатковим елементом захисту, а не дозволом довше перебувати під прямим сонцем.

Захисна дія передусім залежить від тканини. Щільно ткані або спеціально оброблені матеріали краще затримують ультрафіолетове випромінювання, ніж дуже тонкий, рідкий текстиль. Споживачам варто звертати увагу на зрозуміле маркування УФ-захисту. Французький стандарт NF EN 13758-2+A1 встановлює вимоги до класифікації та маркування одягу, призначеного для захисту від сонячного УФ-випромінювання.

Високий фактор УФ-захисту особливо доцільний під час тривалого перебування просто неба. Водночас одяг має справді покривати тіло: сорочка з короткими рукавами не захищає передпліччя, руки, обличчя та шию. Тому для дітей рекомендується поєднання верху з довгими рукавами, капелюха з широкими крисами та відповідних сонцезахисних окулярів. Відкриті ділянки шкіри й надалі потрібно ретельно захищати.

На непокритій шкірі сонцезахисний крем залишається необхідним. Національний інститут раку зазначає, що одяг, тінь і уникнення найсильнішого полуденного сонця є найважливішими заходами. Сонцезахисний крем доповнює цю профілактику, але не замінює її. Під час літніх активностей його слід регулярно наносити повторно, особливо після купання, сильного потовиділення або витирання рушником.

Обережність потрібна і під час купання. Вода не забезпечує надійного захисту від УФ-випромінювання, тоді як світло може додатково відбиватися від поверхні води. Тому УФ-сорочка, призначена для плавання, може бути практичним рішенням. Однак сім’ям слід перевірити, чи не прилягає вона надто щільно після намокання, чи не зміщується та чи не може втратити захисні властивості через розтягування й зношування.

Особлива обережність потрібна щодо немовлят і зовсім маленьких дітей. Французьке агентство з безпеки харчових продуктів, довкілля та праці ANSES вважає пряме сонячне опромінення неприйнятним для цієї групи, оскільки їхня шкіра особливо чутлива. Тому навіть якісний захисний одяг не повинен спонукати до тривалого перебування немовлят або малюків на сонці. Тінь і короткі перебування на відкритому повітрі залишаються визначальними.

Під час купівлі сім’ям варто, окрім УФ-маркування, звертати увагу на розмір, комфорт носіння та інструкції з догляду. Сорочку, яка є незручною або сидить надто вільно, рідше носитимуть постійно. Отже, одяг із УФ-захистом є ефективним доповненням у повсякденному житті, якщо він залишається частиною комплексного підходу: тінь, одяг, що прикриває тіло, захист голови, сонцезахисні окуляри та крем для всіх непокритих ділянок тіла.