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Nachrichten.fr · June 7, 2026

本日のレシピ

プロヴァンスの香りをまとったラムのミルフィーユ

6人分の材料

  • 骨なしのラム肉600g(肩またはもも肉、皮を取り除いたもの)
  • ひよこ豆粉100g
  • 美しいトマト2個
  • ルッコラ50g
  • 新鮮なミントとコリアンダーの葉少々
  • タプナード50g
  • マヨネーズ100g

準備時間:1時間
調理時間:3分
難易度:中級

調理手順:

1 – 脂肪とラム肉の一部で茶色のブラウンソース(フォン)を作り、煮詰めます。
2 – ラム肉を切り、新鮮なミントとコリアンダー、オリーブオイル、塩、コショウでマリネします。
3 – ひよこ豆粉で厚さ1センチのパン粉生地を焼き、冷ました後、直径10cmの円にカットします。
4 – タプナードとマヨネーズを混ぜ合わせます。
5 – トマトの皮をむき、種を取り、4等分にし、オリーブオイル、ニンニク、パセリに漬け込みます。
6 – 約150gのラム肉でバーガーを形成し、好みに応じて各面約1分ずつ焼きます。
7 – 皿の底にパンケーキを1枚置きます。タプナードを塗り、その上にバーガーをのせ、マヨネーズ・タプナードソース、キャンディングされたトマトの4分の2を2切れ、その後、メスクランと仔牛のフォンを少し振りかけ、最後にもう一枚のひよこ豆パンケーキで挟みます。