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Nachrichten.fr · July 28, 2026

Galette aux légumes d’automne – Tarte aux légumes d’automne de Bretagne

La galette est une spécialité culinaire de Bretagne. À l’origine, le terme désigne une crêpe salée à base de farine de sarrasin, souvent garnie de jambon, de fromage ou d’œuf. Dans la cuisine bistro française moderne, la galette a toutefois évolué : une tarte rustique, façonnée librement, à la pâte croustillante, garnie de légumes, de fromage ou d’ingrédients de saison.

En automne, une galette aux légumes d’automne s’impose tout particulièrement – une combinaison colorée de courge, de poireau, d’épinards et peut-être de quelques champignons, nichée dans une pâte dorée et beurrée. Elle est aussi délicieuse chaude à la sortie du four que tiède et accompagne merveilleusement un verre de cidre ou de vin blanc.


🥕 Ingrédients (pour 4 personnes)

Pour la pâte (pâte rustique à galette) :

  • 150 g de farine de sarrasin (ou moitié sarrasin, moitié farine de blé pour une saveur plus douce)
  • 100 g de farine de blé
  • 125 g de beurre froid, coupé en dés
  • 1 œuf
  • 2–3 c. à soupe d’eau glacée
  • 1 pincée de sel

Pour la garniture :

  • 300 g de courge (p. ex. potimarron ou butternut), coupée en dés
  • 1 petit poireau, coupé en fines rondelles
  • 100 g d’épinards frais
  • 150 g de champignons de Paris, en tranches
  • 1 petit oignon, finement haché
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • 100 g de fromage de chèvre ou de crème légère
  • 1 c. à café de thym ou de romarin
  • Sel & poivre fraîchement moulu

En option, pour agrémenter :

  • 1 poignée de noix, grossièrement hachées
  • Un filet de miel pour une note sucrée-salée

👩‍🍳 Préparation

1. La pâte

  1. Frotter la farine, le sel et les morceaux de beurre froid avec les doigts dans un saladier, jusqu’à obtenir une texture sableuse.
  2. Ajouter l’œuf et 2 c. à soupe d’eau, pétrir rapidement pour former une pâte (pas trop longtemps, sinon elle deviendra élastique).
  3. Former une boule, l’envelopper de film alimentaire et laisser reposer au moins 30 minutes au réfrigérateur.

2. Préparer les légumes

  1. Faire rôtir les dés de courge avec un peu d’huile d’olive au four à 180 °C pendant environ 20 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient tendres et légèrement caramélisés.
  2. Dans une poêle : faire revenir l’oignon jusqu’à ce qu’il devienne translucide, ajouter le poireau et les champignons, faire sauter quelques minutes. Assaisonner de sel, de poivre et de thym.
  3. Incorporer brièvement les épinards à la fin, jusqu’à ce qu’ils tombent.

3. Garnir la galette

  1. Étaler la pâte sur du papier cuisson en un disque d’environ 3 à 4 mm d’épaisseur.
  2. Déposer la garniture de légumes au centre de la pâte, en laissant un bord d’environ 4 cm.
  3. Étaler ou parsemer de fromage de chèvre ou de crème légère.
  4. Replier les bords de la pâte sur la garniture – pas parfaitement, mais de manière rustique.

4. Cuisson

  • Faire cuire dans un four préchauffé à 190 °C, chaleur traditionnelle pendant environ 30 à 35 minutes, jusqu’à ce que la pâte soit dorée et croustillante.

5. Servir

  • Parsemer de noix, éventuellement verser un filet de miel sur la courge.
  • Servir chaud ou tiède, accompagné d’une salade verte avec une vinaigrette légère.

🍷 Recommandation de vin

Un vin blanc sec comme un Sancerre ou un cidre brut de Bretagne s’accorde parfaitement avec les arômes rustiques de la galette.


✨ Variations

  • Végétarien deluxe : À associer avec du fromage bleu et des tranches de poire.
  • Plus riche en protéines : Ajouter un peu de blanc de dinde grillé ou des dés de jambon.
  • Végan : Remplacer le beurre par de la margarine, le fromage par une crème de cajou.