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Nachrichten.fr · June 11, 2026

米其林星级料理自家厨房:红酒炖牛肉迷你塔配根菜鱼子酱

✨ 经典遇见高级料理

勃艮第炖牛肉——一道由牛肉、红酒、培根、洋葱和蘑菇组成的典型法国炖锅菜肴——几乎象征着法国乡村厨房的灵魂。在顶级美食界,这道质朴的炖菜却被打造成一件精致的艺术品:迷你塔皮馅饼,内填用红酒汁炖煮的牛肉,搭配由根茎蔬菜制成的小巧多彩珍珠——我们的“鱼子酱”。这就是星级厨房带来的一抹俏皮。


🍷 食谱:勃艮第炖牛肉迷你塔皮馅饼配根茎蔬菜“鱼子酱”

🕰️ 准备时间

  • 操作时间:1 小时
  • 总时间:约4小时(包括炖煮时间和冷却时间)

👨‍🍳 难度等级

高级(星级水准)


🧺 约8个迷你塔皮馅饼的食材

馅料——勃艮第炖牛肉:

  • 500克牛肩肉或牛腱肉,切成1–1.5厘米小块
  • 100克培根丁
  • 1个洋葱,切细丁
  • 2瓣大蒜,切细
  • 1大勺番茄酱
  • 250毫升浓郁红酒(如勃艮第红酒)
  • 150毫升牛肉高汤
  • 1束香草捆(如百里香、月桂叶、香菜梗、芹菜)
  • 1大勺面粉
  • 盐,黑胡椒
  • 1大勺黄油 + 1大勺油用于煎炒

塔皮馅饼面团:

  • 150克面粉(405号)
  • 75克冷黄油,切小块
  • 1个蛋黄
  • 1大勺冷水
  • 一撮盐

根茎蔬菜“鱼子酱”:

  • 1个小甜菜
  • 1个小胡萝卜
  • 1个小欧洲防风草
  • 1克琼脂
  • 200毫升蔬菜高汤
  • 中性植物油(至少200毫升,冰冷)

🔪 制作步骤

1. 馅料:红酒炖牛肉(Boeuf Bourguignon)

  1. 将牛肉在油/黄油中煸炒至表面焦香,然后取出。
  2. 将培根、洋葱和大蒜炒香,加入番茄酱,稍微翻炒。
  3. 把牛肉放回锅中,撒上面粉并搅拌均匀。
  4. 用红酒去锅底,加入高汤,放入香草束(Bouquet garni)。
  5. 盖上盖子用小火炖煮2至2.5小时,直到肉质酥软。
  6. 取出香草束,视情况收浓汤汁或略作勾芡,调味。

小贴士: 馅料可以提前一天制作——这样能使味道更加浓郁!


2. 塔塔皮底

  1. 将面粉、黄油、盐、蛋黄和水快速揉成光滑面团。
  2. 用保鲜膜包好,冷藏至少30分钟。
  3. 将面团擀薄,铺入直径约7厘米的模具中。
  4. 用烘焙纸和干豆调重,180℃(上下火)盲烤12分钟。
  5. 取出烘焙纸,继续烘烤5分钟,待凉。

3. 根菜“鱼子酱”

  1. 分别将蔬菜煮软,细致打成泥。
  2. 将每种蔬菜泥加少量高汤(约50-70毫升)混合,分别加入0.3克琼脂,煮沸。
  3. 将混合物装入滴管或喷瓶。
  4. 滴入冰冷的油中——滴剂立即凝结形成“鱼子酱”。
  5. 用筛网捞出,冲洗,冷藏保存。

4. 最终组合

  1. 将塔塔皮底填入温热的红酒炖牛肉。
  2. 用小勺将“鱼子酱”艺术般地撒在上面。
  3. 根据喜好用新鲜的欧芹或微型蔬菜装饰完成。

🍽️ 上菜小贴士

将塔塔雷托装盘于深色陶瓷盘中,旁边放上一小撮芹菜奶油或欧洲防风根泥——一道视觉与味觉兼具的星级菜肴就此完成,温柔地融合了传统与创新。